Jesús Utrilla / NV Noticias
Los casos de diabetes mellitus continúan en aumento entre la población veracruzana, impulsados principalmente por malos hábitos alimenticios, sobrepeso y falta de cultura preventiva, señaló la médica Rosario Ramos Reyes.
Explicó que esta enfermedad crónico-degenerativa se presenta cada vez con mayor frecuencia en niños, jóvenes y adultos, lo que refleja cambios negativos en los estilos de vida.
“No tenemos la cultura de la prevención y además comemos muy mal. Consumimos mucha comida rápida, muchos carbohidratos, azúcares refinados y refrescos”.
Dijo que al analizar la alimentación cotidiana de los pacientes se observa que la mayor parte de la dieta está compuesta por carbohidratos y bebidas azucaradas, lo que provoca un aumento constante de los niveles de glucosa en la sangre.
Esta situación se vuelve más riesgosa en personas con antecedentes familiares de diabetes, ya que la herencia genética incrementa la probabilidad de desarrollar la enfermedad.
Ramos Reyes explicó que algunos de los síntomas más comunes son sed excesiva, aumento en la frecuencia para orinar, hambre constante y pérdida de peso inexplicable.
Esta reducción de peso ocurre porque el organismo comienza a consumir masa muscular cuando los niveles de glucosa permanecen elevados durante periodos prolongados.
Ante este panorama, la especialista recomendó realizar chequeos médicos anuales, que incluyan química sanguínea, biometría hemática y examen general de orina, con el fin de detectar oportunamente alteraciones en los niveles de glucosa.
“Si trabajan fuera de casa, lo ideal es preparar su propio alimento y llevarlo al trabajo, porque la comida que compramos en la calle suele ser rica en grasa, sal y azúcares refinados”.
Dijo que las personas con sobrepeso u obesidad deben modificar sus hábitos alimenticios y priorizar una dieta equilibrada.
Reiteró que el incremento de la diabetes en la población está directamente relacionado con el consumo frecuente de pizza, hamburguesas, refrescos, bebidas alcohólicas y frituras, productos que elevan considerablemente la carga de glucosa en el organismo y favorecen el desarrollo de esta enfermedad.
