El cambio al\u00a0horario de verano tiene efectos adversos en el sistema nervioso, ocasionando somnolencia, irritabilidad, problemas de concentraci\u00f3n y de memoria, as\u00ed como ideas suicidas, trastornos digestivos, disminuci\u00f3n del apetito durante el d\u00eda y aumento del hambre en la noche, inform\u00f3 el secretario de Salud, Jorge Alcocer Varela. <\/p>\n\n\n\n
Por el contrario, el horario de invierno disminuye el riesgo de enfermedades del coraz\u00f3n, obesidad, insomnio y depresi\u00f3n. Por ello, la iniciativa de reforma para eliminar el horario de verano. <\/p>\n\n\n\n
Alcocer Varela se\u00f1al\u00f3 que el cambio del horario fue una decisi\u00f3n pol\u00edtica, y no sanitaria, ocasionando alteraciones biol\u00f3gicas que desaf\u00edan la salud de las personas.<\/p>\n\n\n\n
En lo psicoemocional, el cambio de horario incrementa la depresi\u00f3n y las ideas suicidas en algunas \u00e9pocas del a\u00f1o; representa mayor riesgo para quienes requieren de concentraci\u00f3n al iniciar el d\u00eda, como pilotos, escolares y docentes, entre otros. Aunado a esto, debido a la fatiga disminuye el rendimiento escolar y laboral, as\u00ed como la productividad en general. <\/p>\n\n\n\n
El secretario de Salud destac\u00f3 que el horario de invierno, es decir, el horario real, promueve un ritmo biol\u00f3gico m\u00e1s estable que el de verano, mejora el rendimiento intelectual y ayuda a disminuir enfermedades del coraz\u00f3n, obesidad, insomnio y depresi\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n
Las personas adultas necesitan de tres a siete d\u00edas para adaptarse al cambio de hora y la ni\u00f1ez requiere m\u00e1s tiempo, adem\u00e1s de que la falta de sincronizaci\u00f3n con el ambiente altera el orden temporal interno y causa problemas f\u00edsicos y mentales. <\/p>\n\n\n\n