<\/p>\n\n\n\n
Alguien como t\u00fa.<\/p>\n\n\n\n
Gladys P\u00e9rez Maldonado.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Cada 10 de octubre, el mundo conmemora el D\u00eda Mundial de la Salud Mental. Es una fecha que deber\u00eda sacudir conciencias, cuestionar pol\u00edticas p\u00fablicas y obligar a los gobiernos a reconocer una realidad inc\u00f3moda: millones de personas enfrentan sufrimiento emocional, depresi\u00f3n, ansiedad y otros padecimientos mentales, mientras los sistemas de salud contin\u00faan siendo insuficientes para atenderlas.<\/p>\n\n\n\n En 2026, la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) y la Federaci\u00f3n Mundial para la Salud Mental promueven el lema Escuchemos a las personas con experiencia vivida: voces reales, cambio real<\/em>. Una convocatoria que plantea algo fundamental: quienes han experimentado problemas de salud mental no deben ser \u00fanicamente pacientes o estad\u00edsticas, sino protagonistas en la construcci\u00f3n de pol\u00edticas p\u00fablicas, programas de prevenci\u00f3n y servicios de atenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n El mensaje es contundente, no basta con hablar de salud mental; debemos escuchar a quienes padecen sus consecuencias y reconocer su dignidad, autonom\u00eda y derecho a participar en las decisiones que afectan sus vidas.<\/p>\n\n\n\n La magnitud del problema exige respuestas inmediatas. De acuerdo con la OMS, m\u00e1s de mil millones de personas viven con alguna condici\u00f3n de salud mental en el mundo, principalmente relacionada con ansiedad y depresi\u00f3n. Detr\u00e1s de esa cifra existen historias de sufrimiento, discriminaci\u00f3n, soledad y, frecuentemente, obst\u00e1culos para recibir atenci\u00f3n profesional.<\/p>\n\n\n\n En M\u00e9xico, la situaci\u00f3n tambi\u00e9n resulta preocupante. El Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda (INEGI), mediante el M\u00f3dulo de Bienestar Autorreportado 2025, revel\u00f3 que el 22.5% de la poblaci\u00f3n adulta present\u00f3 indicios de ansiedad y el 12.6% indicios de depresi\u00f3n. Entre las mujeres, los porcentajes alcanzaron 26.7% y 16%, respectivamente. Estos indicadores no equivalen a diagn\u00f3sticos cl\u00ednicos, pero reflejan una problem\u00e1tica que no puede ignorarse.<\/p>\n\n\n\n Resulta particularmente alarmante la situaci\u00f3n de ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes. Vivimos en una sociedad que exige resultados acad\u00e9micos, popularidad digital y \u00e9xito inmediato, pero dedica insuficiente atenci\u00f3n a la estabilidad emocional. El acoso escolar, la violencia familiar, la exposici\u00f3n permanente a redes sociales, el aislamiento y la incertidumbre sobre el futuro pueden deteriorar su bienestar psicol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n Cuando un joven manifiesta cambios extremos de conducta, aislamiento, desesperanza o comportamientos violentos, frecuentemente las se\u00f1ales se minimizan hasta que sobreviene una tragedia. Entonces surgen las preguntas que debieron formularse antes, \u00bfqui\u00e9n lo escuch\u00f3?, \u00bfqui\u00e9n detect\u00f3 su sufrimiento?, \u00bfd\u00f3nde estaban los mecanismos de prevenci\u00f3n?.<\/p>\n\n\n\n Sin embargo, ser\u00eda irresponsable asociar autom\u00e1ticamente los trastornos mentales con conductas delictivas, como ocurri\u00f3 con los gemelos Carlos y David que recientemente privaron de la vida a la subdirectora de la Secundaria General N\u00famero 13, en Torre\u00f3n, Coahuila.<\/p>\n\n\n\n La violencia tiene m\u00faltiples causas y padecer una condici\u00f3n de salud mental no convierte a nadie en una amenaza. Precisamente por ello, combatir los prejuicios debe constituir una prioridad.<\/p>\n\n\n\n Desde la perspectiva de los derechos humanos, el acceso a servicios de salud mental constituye una obligaci\u00f3n del Estado, no una concesi\u00f3n asistencial. El art\u00edculo 4.\u00ba de la Constituci\u00f3n mexicana reconoce el derecho a la protecci\u00f3n de la salud, mientras que la Ley General de Salud establece disposiciones espec\u00edficas sobre salud mental y atenci\u00f3n de las adicciones.<\/p>\n\n\n\n Pero el reconocimiento jur\u00eddico pierde eficacia cuando una persona no encuentra especialistas, debe esperar meses para recibir atenci\u00f3n o carece de recursos econ\u00f3micos para sostener un tratamiento.<\/p>\n\n\n\n La conmemoraci\u00f3n de 2026 exige tambi\u00e9n revisar los modelos tradicionales de atenci\u00f3n psiqui\u00e1trica. La OMS propone fortalecer los servicios comunitarios, reducir la dependencia de internamientos prolongados y colocar los derechos y las decisiones de las personas en el centro de la atenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n M\u00e9xico necesita pol\u00edticas p\u00fablicas que trasciendan discursos, atenci\u00f3n psicol\u00f3gica accesible en escuelas, detecci\u00f3n temprana, capacitaci\u00f3n docente, servicios especializados para adolescentes, programas de acompa\u00f1amiento familiar y presupuesto suficiente para la atenci\u00f3n comunitaria.<\/p>\n\n\n\n Tambi\u00e9n necesitamos abandonar la idea de que pedir ayuda representa debilidad. La salud mental no distingue posici\u00f3n econ\u00f3mica, profesi\u00f3n, g\u00e9nero ni edad. Cualquiera puede atravesar una crisis emocional y necesitar acompa\u00f1amiento.<\/p>\n\n\n\n La verdadera transformaci\u00f3n comienza cuando dejamos de juzgar a quienes sufren y empezamos a construir instituciones capaces de escucharlos y atenderlos.<\/p>\n\n\n\n Porque una sociedad que ignora el sufrimiento emocional de su poblaci\u00f3n no solamente fracasa en materia sanitaria: tambi\u00e9n incumple su compromiso con la dignidad humana.<\/p>\n\n\n\n M\u00e9xico necesita pol\u00edticas p\u00fablicas sostenibles que garanticen atenci\u00f3n psicol\u00f3gica en los tres niveles de gobierno, particularmente en momentos de crisis, es indispensable incluir m\u00f3dulos de atenci\u00f3n psicosocial en los protocolos de protecci\u00f3n civil, son necesarias brigadas permanentes de salud mental comunitaria, con presencia en zonas rurales y costeras y de manera urgente, aumentar el presupuesto al menos al 5% del gasto total en salud, como recomienda la Organizaci\u00f3n Mundial de Salud (OMS).<\/p>\n\n\n\n En Alguien como t\u00fa<\/em> estamos convencidas\u2026sin salud mental, no hay reconstrucci\u00f3n posible\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Alguien como t\u00fa. 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