{"id":146713,"date":"2024-04-18T16:01:27","date_gmt":"2024-04-18T22:01:27","guid":{"rendered":"https:\/\/nvnoticias.mx\/?p=146713"},"modified":"2024-04-18T16:01:29","modified_gmt":"2024-04-18T22:01:29","slug":"emite-secretaria-de-salud-recomendaciones-para-prevenir-golpe-de-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nvnoticias.mx\/index.php\/2024\/04\/18\/emite-secretaria-de-salud-recomendaciones-para-prevenir-golpe-de-calor\/","title":{"rendered":"Emite Secretar\u00eda de Salud recomendaciones para prevenir golpe de calor"},"content":{"rendered":"\n<p>Evitar la exposici\u00f3n prolongada al sol, mantenerse en lugares frescos, hidratarse con agua simple potable, consumir frutas y verduras y no consumir bebidas alcoh\u00f3licas (debido a que producen deshidrataci\u00f3n), son algunas de las recomendaciones que emiti\u00f3 la\u00a0<strong>Secretar\u00eda de Salud<\/strong>\u00a0ante el\u00a0<strong>aumento de temperaturas<\/strong>\u00a0en M\u00e9xico.<\/p>\n\n\n\n<p>Especialistas se\u00f1alaron que entre las 11:00 horas y las 15:00 horas se registra la mayor radiaci\u00f3n solar, por lo que es indispensable evitar exponerse a los rayos solares; de ser necesario, la persona debe mantenerse hidratada, vestir ropa ligera y utilizar sombrero o gorra, advirti\u00f3 la instituci\u00f3n a trav\u00e9s de un comunicado.<\/p>\n\n\n\n<p>Al explicar que la insolaci\u00f3n o<strong>\u00a0golpe de calor\u00a0<\/strong>es consecuencia de la exposici\u00f3n excesiva a rayos solares o de haber estado en un sitio con mucho calor, la instituci\u00f3n advirti\u00f3 que ocasiona s\u00edntomas como: piel fr\u00eda o h\u00fameda, sudoraci\u00f3n intensa, desmayos o mareos, cansancio, pulso d\u00e9bil, r\u00e1pido, presi\u00f3n baja, calambres musculares, n\u00e1useas y dolor de cabeza.<\/p>\n\n\n\n<p>Si se presenta alg\u00fan s\u00edntoma, hay que colocar a la persona en un lugar fresco, a la sombra y ventilado, aplicar pa\u00f1os h\u00famedos en la frente y nuca, inform\u00f3 la instituci\u00f3n. Advirti\u00f3 que si despu\u00e9s de 24 horas no disminuyen los s\u00edntomas, se debe llevar a la unidad m\u00e9dica m\u00e1s cercana para recibir tratamiento.<\/p>\n\n\n\n<p>En el comunicado se\u00f1alaron que otro riesgo durante las olas de calor son las quemaduras solares. Para evitarlas, puntualizaron que es indispensable aplicar varias veces al d\u00eda bloqueador con factor de protecci\u00f3n solar 50 en las zonas del cuerpo expuestas. Esto para evitar lesiones en la piel, que causan dolor o ardor; enrojecimiento de la piel y posteriormente toma un color bronce y puede descamarse.<\/p>\n\n\n\n<p>Por \u00faltimo, la Secretar\u00eda de Salud explic\u00f3 que del 17 de marzo hasta el 6 de abril se han registrado 95 casos asociados a da\u00f1os a la salud por altas temperaturas, de las cuales 63 son por golpe de calor, 26 por deshidrataci\u00f3n y seis por quemaduras.<\/p>\n\n\n\n<p>Fuente: El Universal<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Evitar la exposici\u00f3n prolongada al sol, mantenerse en lugares frescos, hidratarse con agua simple potable, consumir frutas y verduras y no consumir bebidas alcoh\u00f3licas (debido a que producen deshidrataci\u00f3n), son algunas de las recomendaciones que emiti\u00f3 la\u00a0Secretar\u00eda de Salud\u00a0ante el\u00a0aumento de temperaturas\u00a0en M\u00e9xico. 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